Publicado em: 26 de julho de 2021
Não há nada melhor do que ter alguns momentos de paz, que só a natureza pode nos trazer. Aqui em Monte Verde, o ambiente é agradável e dentro do Bioma da Mata Atlântica. Impossível resistir a essas maravilhas existentes aqui e em nossas pousadas.
Agora, você está com vontade de conhecer Monte Verde, mas precisa de um pouquinho a mais para se convencer? Hoje, vamos trazer alguns benefícios de você viajar e passar um tempinho contemplando a natureza daqui.
Estar em um lugar ao ar livre aumenta o seu nível de cortisol, hormônio responsável pelos seus níveis de estresse. Por isso, estar em um ambiente ao ar livre e tranquilo ajuda você a se sentir melhor.
Ambientes ao ar livre são remédios naturais para a fadiga mental. A natureza, faz com que sua mente mude seu olhar das rotinas do dia a dia, da correria e de tudo aquilo que você sabe que cansa rapidamente!
Estudos comprovam que áreas verdes diminuem casos de depressão e ansiedade. A tranquilidade das florestas, são utilizadas clinicamente para tratamentos em casos como esses. Por ser um momento que faz com que o indivíduo saia da rotina, aquilo que o desconsola perderá o sentido naquele ambiente novo e relaxante.
Criatividade é uma aptidão necessária para todos, em diversos momentos, tanto no trabalho, como no dia a dia, como em momentos de descanso e descontração.
Pesquisas comprovam que, a terapia natural, como: caminhada, momentos de admiração à natureza, cultivar plantas, ou momentos de “tempos fora” produz em pessoas, grandes índices de capacidade de resolução de problemas e criação.
E aí, já se convenceu que precisa de um tempinho em Monte Verde? Você merece esses momentos de calmaria com a natureza.
Hospede-se em uma das Pousadas Suiça Mineira, Centro ou Garden, e aproveite Monte Verde e tudo o que a nossa vila tem a oferecer.
